Fascinación Acerca de guía cetogénica
Es importante evitar alimentos ricos en carbohidratos como pan, pasta, arroz, papas, frutas dulces, azúcar y alimentos procesados. Recuerda que la esencia de una dieta keto exitosa es amparar un nivel bajo de consumo de carbohidratos y aumentar la ingesta de grasas saludables. Andrea DenolleAndrea es terapeuta nutricional y es la encargada de la